Trong khi chúng ta ăn một số loại hoa quả như, cam, quýt,lê…sẽ hoàn toàn toàn sai sầm khi bỏ phí các thân vỏ của những loại trái cây này, vì nó thực sự tốt cho bộ phận của cơ thể người, chúng ta hãy tận dụng loại vỏ này để chữa những ho bất thường.
1. Vỏ cam
Trong thành phần của vỏ cam cũng có một công dụng rất tốt cho cơ thể người, sau các bữa ăn hàng ngày thay vì sẽ để nguyên một quả cắt làm miếng, thì chúng ta nên gọt để lấy vỏ cam.
Sẽ đem chỗ vỏ cam này để nướng trên bếp và ăn khi nó còn nóng, vỏ cam có một công dụng làm ấm cổ và mang lại hiệu quả tốt cho cổ họng hoặc tiêu đờm. Đặc biệt của những cơ ho vào ban đêm sẽ biến mất. Nếu những cơ ho bị nặng thêm, thì mỗi chúng ta cần thường xuyên ăn 3 hoặc 4 vỏ cam đã được nướng.
2. Vỏ quýt
Ngoài ra vỏ quýt cũng có chứa lượng Glycoside sẽ luôn mở rộng cho động mạch vành được tốt hơn, có thể tăng một lượng máu vàng trong cơ thể người.
Sẽ thái nhỏ vỏ quýt thành từng sợi hoặc phơi khô và nghiền thật nhuyễn rồi pha với nước sôi để uống, những hương vị rất đặc sắc và dễ dịu của vỏ quýt, sẽ là một trong những món khai vị, nó không chỉ nâng cao về mặt tinh thần mà có hiệu quả tốt nhất.
3. Vỏ lê
Quả lê còn được Hội Đông Y Việt Nam coi như là một vị thuốc rất có hiệu quả trong lĩnh vực điều trị các bệnh liên quan đến đường hô hấp như, ho khan, khản tiếng và đau rát họng… Thành phần của vỏ lê có tính hàn vị chua và có các công dụng làm mát tim phổi, sẽ trừng hỏa tiêm đờm nhanh.
Mọi người đều thường dùng 30 hoặc 40gr vỏ lê sẽ sắc với nước uống mà một công dụng tĩnh tâm nhuận cho bộ phổi và chữa những cơn ho có đờm.
Vỏ lê còn được nghiền thật nhuyễn để điều trị những vết loét sưng sẽ thường thấy, về các vết thương ở bề mặt da, hoặc dùng công thức của vỏ lê để tươi sắc sẽ hòa với nước uống nhiều lần có thể làm thanh lọc tiêu viên.